Après le cours de discours et de débat du lycée, beaucoup d’entre nous abandonnent tout besoin de prononcer à nouveau un discours dans nos vies. C’est jusqu’à ce que notre meilleure amie se marie. Nous sommes sûrs que vous pensez que la future mariée mérite le meilleur discours de demoiselle d’honneur de tous les temps. Nous sommes là pour vous aider.
Peut-être êtes-vous un novice de la parole? Ou peut-être que l’idée de vous tenir debout lors d’un mariage avec un microphone vous donne une immense anxiété ? Il est temps de perfectionner vos compétences en rédaction de discours de mariage. Avec des idées et des exemples, des trucs et astuces, Jackie Graybill – membre de Toastmasters International – est là pour calmer les nerfs à propos de la prise de parole…
Photo de Stéphanie Miller
En tant que demoiselle d’honneur lors d’un mariage, vous avez une excellente occasion de célébrer votre ami. Partagez des histoires qui peuvent être humoristiques ou poignantes, de l’enfance à la vie d’aujourd’hui. Pendant que vous vous préparez, c’est toujours une bonne idée de contacter les membres de la famille et les amis, y compris les demoiselles d’honneur, pour recueillir leurs anecdotes et leurs souvenirs. De cette façon, vous aurez une gamme d’histoires et serez en mesure de garder votre public de tous âges engagé et diverti. Vous pouvez également les inspirer à continuer à se remémorer longtemps après avoir fini de parler.
Comment pouvez-vous pratiquer et vous préparer pour ce discours important ? Permettez-moi de partager quelques conseils pour vous aider à donner le meilleur de vous-même au public du mariage.

Photo de Shay Sweeney portant Needle & Thread London
Pratiquez la narration avec les enfants de votre vie.
Si vous avez des enfants dans votre vie, vous savez qu’ils adorent qu’on leur raconte des histoires et qu’ils sont un public enthousiaste et indulgent. C’est l’atmosphère idéale pour tester diverses techniques de narration au fur et à mesure que vous développez vos compétences, car vous ne vous sentirez probablement pas jugé par vos petits auditeurs et serez moins inhibé. Tant que la narration est adaptée à l’âge, ce sera une situation gagnant-gagnant pour toutes les personnes impliquées dans le processus.
Les cinq sens
Nos cinq sens ont un effet puissant sur nos expériences humaines et lorsque l’un d’entre eux est évoqué, cela peut déclencher les membres de l’auditoire de manière puissante. Pour pratiquer cette compétence, emmenez quelqu’un faire une promenade sensorielle. Cela pourrait être une description du choix d’un beau bouquet de fleurs, des vacances d’aventure que vous avez faites avec votre ami ou de tout ce qui comprend plusieurs des cinq sens. Soyez juste prudent avec cet élément d’histoire puissant, car il y a certaines choses que vous ne voudrez peut-être pas aborder avec vos auditeurs (gardez les mauvaises odeurs hors de cela car vous ne voulez pas que les gens se sentent mal à l’aise).

Photos et robes par Revelry
Utilisez des comparaisons.
L’utilisation de métaphores et de comparaisons apporte de l’intérêt et de l’humour à votre narration. Pour des exemples humoristiques, regardez le travail du comédien Jim Gaffigan. Surtout, la fois où un ours l’a regardé et, comme il l’a dit, « J’ai eu un coup de soleil, donc je ressemblais probablement à un saumon terrestre géant. »
De plus, consultez le livre « Metaphors Be With You » du Dr Mardy Grothe pour de merveilleux exemples à incorporer dans vos histoires.
Dialogues de personnages.
Au lieu de simplement nous dire ce que vos personnages ont dit, devenez ces personnages alors qu’ils dialoguent les uns avec les autres. Vous pouvez utiliser la physicalité spatiale des personnages lorsqu’ils se parlent en décalant légèrement où vous vous tenez et où vous regardez.

Photo de Tali Photography
Utiliser les voix intérieures.
Ajouter les voix intérieures des personnages est une merveilleuse façon de donner vie à votre histoire. Et vous n’êtes pas obligé de vous en tenir à des personnages vivants. A titre d’exemple, lors d’un discours récent sur la résilience, j’ai incarné un bol dans une nouvelle qui illustrait le concept japonais de kintsugi. Peut-être que le gâteau de mariage a une histoire à raconter !
Entraînez-vous à raconter des scènes d’épisodes télévisés ou de films.
Non seulement cela vous aidera à développer vos compétences en matière de dialogue, mais en racontant des scènes mémorables de l’écran. Vous commencerez également à apprendre les techniques de narration. Vous apprendrez également quels éléments sont les meilleurs à inclure et lesquels sont inutiles et ne font pas avancer l’action, ralentissant ainsi le rythme.

Photo de Pure White Photography
N’oubliez pas de faire une pause.
Lorsque vous parlez, une seconde peut sembler dix, et dix secondes peuvent ressembler à une minute. En conséquence, faire une pause peut sembler anormal et inconfortable. Mais cela peut aussi être un cadeau de bienvenue pour votre public, car cela leur donne le temps d’absorber ce que vous avez dit. Les pauses peuvent également être utilisées pour souligner des phrases ou des mots de manière puissante. Et ils donnent le temps à votre public de puiser dans l’émotion que vous véhiculez.
La formule PIXAR
PIXAR a une formule d’histoire pour ses films. Cela fonctionne comme suit :
Il était une fois
Tous les jours
Mais un jour
À cause de ça
À cause de cela (ajoutez des « à cause de cela » si nécessaire)
Jusqu’à ce que finalement
Depuis
Essayez de mettre vos histoires sous cette forme, puis pratiquez-les. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet ici : La formule de narration PIXAR.

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Plus court est plus sexy : laissez-les en vouloir plus.
Faites de votre mieux pour éliminer tous les détails non pertinents qui ne préparent pas votre histoire ou ne font pas avancer l’action. Si vous avez l’impression d’ajouter trop de détails à un aspect spécifique de votre histoire, c’est probablement le cas.
Mettez vos histoires en banque.
Chaque fois que vous êtes engagé dans une conversation et que vous vous rappelez et partagez une histoire, ajoutez-la à votre liste de banque d’histoires. Cela s’avérera être un trésor lorsque vous vous préparez pour un discours, que ce soit pour un mariage, une douche de mariage ou ailleurs. Il suffit de visiter votre banque d’histoires (je garde la mienne dans mon application de notes sur mon téléphone) et de faire correspondre un point avec une histoire qui l’illustre. Entraînez-vous à raconter ces histoires dans une conversation de tous les jours. Et chaque fois que vous la racontez, l’impact de cette histoire deviendra plus fort à mesure que vous ajusterez les éléments qu’elle contient pour un impact maximal.

Photo de Lilly Red Academy
Raconter des histoires est agréable, je vous encourage donc à pratiquer dans votre vie quotidienne. Profitez-en pour faire des histoires à partir de petits incidents qui se produisent. De cette façon, vous serez préparé et prêt à préparer votre discours de demoiselle d’honneur, à prononcer un discours mémorable que tout le monde appréciera et à rendre votre ami fier.
Besoin de plus de conseils pour la rédaction de discours ? Voici notre guide ultime pour écrire des vœux et un excellent guide pour écrire le discours d’un marié aussi !

Photo d’Alexandrie Monette
Jackie Graybill est membre de Toastmasters International, une organisation à but non lucratif qui fournit des compétences en communication et en leadership depuis 1924 par le biais d’un réseau mondial de clubs. Il existe plus de 400 clubs et 10 000 membres au Royaume-Uni et en Irlande. Les membres suivent un programme éducatif structuré pour acquérir des compétences et de la confiance dans la prise de parole en public et impromptue, la présidence de réunions et la gestion du temps. Pour trouver votre club le plus proche, visitez www.toastmasters.org.