Une fois que vous vous êtes fiancé, il est assez courant que tout le monde commence à partager ses conseils de mariage. L’un des conseils les plus importants est lié à cette déclaration :
« La communication est la clé d’un mariage heureux et sain. »
Et ça ne pourrait pas être plus vrai !
Travailler sur des sujets comme la communication, les limites et la pleine conscience est essentiel dans un mariage, et cela n’a pas besoin d’être un problème pour être amélioré. En fait, tous les mariages (oui, même les plus parfaits) peuvent bénéficier des classes matrimoniales. Les stigmates entourant ce que signifie travailler sur une relation sont révolus depuis longtemps. Épouser l’amour de votre vie est fantastique et spécial, mais c’est aussi difficile ! Prendre des cours pour soutenir votre mariage n’est plus considéré comme un signe de problème, mais plutôt comme un couple qui valorise et respecte suffisamment son mariage pour l’améliorer continuellement.
L’Université d’État de l’Utah a toujours été un chef de file pour briser les barrières entourant la stigmatisation du mariage. L’une des façons dont ils le font est d’offrir une série de webinaires utiles appelée « Stronger Marriage Webinars ». Il y a plusieurs cours et webinaires mensuels sur un large éventail de sujets. Par exemple, il y a deux excellents webinaires en juin :
photo par Sabrina Photo COJeudi 16 juin : Maîtriser l’art de la communication dans un mariage
Animée par Nikki Harmon, LMFT, cette série couvre des conseils utiles et pratiques pour permettre aux couples de mieux communiquer immédiatement. Après la présentation, Nikki a donné la parole aux participants pour poser des questions liées à l’amélioration de la communication dans les relations.
Inscrivez-vous au webinaire Maîtriser l’art de la communication dans un mariage.
Jeudi 28 juin : Limites émotionnelles dans un mariage
Michelle Pomeroy, LMFT, anime le deuxième webinaire en juin sur les sujets liés aux limites émotionnelles. Dans cette classe, les couples
- Voyez l’importance de prendre en charge vos émotions et de permettre à votre partenaire de faire de même
- Comprendre comment soutenir votre partenaire sans s’occuper de ses affaires
- Apprenez à mieux réguler votre expérience émotionnelle en comprenant votre système nerveux
- Explorez le paradoxe de ce que signifie être dépendant en toute sécurité dans votre relation.
- Découvrez comment co-réguler avec votre partenaire.
Inscrivez-vous aux limites émotionnelles dans un mariage ici.
photo par Photographie de Meghan GIls offrent également tous leurs webinaires passés gratuitement ici. Voici quelques exemples de cours passés que vous pouvez voir maintenant sur leur site Web :
Mariages mixtes
Combler le fossé de la libido
Dis oui! Comment augmenter l’optimisme dans un mariage
Trouver votre moi authentique dans une relation
Photo de Meghan G Photographie
Photo par Favero Photographie
Photo par Hey Angie M Photo
Services GRATUITS supplémentaires de l’Université d’État de l’Utah
Au-delà des webinaires, l’Utah State University propose également deux services gratuits supplémentaires pour les résidents de l’Utah :
ePREP : Ce cours en ligne gratuit cible les couples fiancés qui commencent leur voyage de mariage. Après avoir terminé le cours, les couples bénéficient d’une réduction sur leur licence de mariage de l’Utah. Une double victoire !
RELATE Évaluation : L’évaluation RELATE est la première évaluation validée des relations dans le monde. Cette évaluation est gratuite uniquement pour les résidents de l’Utah et fournit aux couples un rapport détaillé qui décompose leur point de vue sur la relation, ce qui, à son tour, aide à déterminer les webinaires de l’Utah State University dont vous pouvez bénéficier le plus !
Photo provenant de Ranch de la haute étoile
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