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Demandez aux experts : 8 façons efficaces de garder votre mariage en bonne santé

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Planifier un mariage et être et rester marié sont deux choses différentes. Tant de réflexions sont consacrées à l’apparence du jour du mariage, les couleurs, les détails, parfois l’acte même d’être marié peut se perdre. Une fois le mariage terminé, vous avez une vie ensemble en tant que couple, vous devez donc vraiment réfléchir et planifier à l’avance pour un mariage sain et durable. Je suis marié depuis 13 ans maintenant, la plupart de ces 13 années ont été très heureuses, mais il y a bien sûr eu des disputes, des désaccords et des situations étranges qui se sont présentés à nous et qui ont mis à l’épreuve notre relation. Vous devez apprendre en couple à gérer ces situations, celles qui vous déstabilisent et celles qui vous sautent aux yeux.
Vous devez vous assurer que votre mariage reste solide et sain, tout comme assurer une activité physique et une nutrition régulières pour maintenir un corps en bonne santé. Avoir un mariage sain est facilement réalisable si vous faites les bons efforts. Nous avons dressé une liste de choses que vous pouvez faire pour garder votre mariage en bonne santé. Alors plongeons dedans.

1. Connais-toi d’abord

Pour avoir un mariage heureux, vous devez d’abord vous connaître. Pour connaître votre partenaire, vous devez d’abord avoir suffisamment de connaissances sur ce que vous attendez du mariage. Si vous vous efforcez de vous connaître d’abord, vous pourrez grandir en tant qu’individu et être un meilleur conjoint. Apprenez ce que vous avez à offrir à votre conjoint et quelles forces vous pouvez apporter pour renforcer le mariage. Le voyage vers la découverte de soi est toujours la principale voie pour avoir un mariage sain.

2. Apprendre à gérer les conflits

Chaque relation devra faire face à des conflits à un moment ou à un autre. Il peut y avoir des moments où le conflit atteint un niveau dangereux et provoque des troubles émotionnels et physiques. Les couples de tous les États américains sont confrontés à des problèmes de conflit.
Une façon de gérer cela est de signer un contrat de mariage. De cette façon, vous pouvez prédéfinir de nombreuses questions sur la façon dont vous gérerez les choses au cas où votre mariage se terminerait par un divorce.
Signer un contrat de mariage en Géorgie, en Californie ou au Texas est maintenant beaucoup plus facile en prenant les services de cabinets juridiques expérimentés qui vous guideront tout au long du processus.
Pour aplanir les problèmes dans votre relation, vous devez comprendre les problèmes et en discuter avec votre conjoint. Vous devez travailler avec votre conjoint pour gérer les conflits, alors apprenez d’abord à travailler ensemble. Vous pouvez consulter des ressources en ligne qui vous permettront de faire en sorte que votre partenaire se sente plus en sécurité et plus heureux dans la relation.

3. Accordez-vous plus de temps

Pour avoir un mariage solide, un couple doit passer du temps ensemble. Pour cela, vous pouvez programmer des rendez-vous nocturnes et faire des plans pour le week-end. Vous ne pourrez peut-être pas toujours planifier une escapade pour le week-end, mais vous devez au moins y travailler. Passer plus de temps ensemble vous permettra de mieux connaître votre partenaire au fur et à mesure que vous naviguez à travers les différentes expériences de la vie.
De cette façon, vous serez mieux équipés pour comprendre les faiblesses de l’autre et connaître les forces, les goûts et les dégoûts de l’autre. Passer du temps ensemble vous aide également à connaître le point de vue de votre partenaire et vous permet ainsi de mieux négocier les problèmes qui surviennent en cours de route. Prenez le temps de vous asseoir et de parler; de cette façon, vous pourrez créer un lien fort.

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4. Ayez toujours un respect mutuel

La recherche révèle que se rabaisser et se critiquer les uns les autres sont les principales sources de dommages causés à toute relation. Il est facile de succomber à la négativité dans votre mariage si le couple ne se respecte pas. Vous devez traiter votre partenaire comme vous voulez être traité, ce qui mène à un mariage fort et sain.
Vous pouvez facilement montrer du respect à votre partenaire en lui faisant un compliment. Ne parlez pas mal de votre partenaire dans son dos ; jugez toujours ce que vous ressentiriez si cela vous était fait. Si vous en êtes à l’étape de la planification de votre mariage, aidez-vous les uns les autres à choisir des techniques de soins personnels pour être à votre meilleur lors du mariage. Cela montrera que vous respectez l’opinion de l’autre.

5. Découvrez vos intérêts communs

Avoir des intérêts communs est toujours le meilleur moyen de s’épanouir en couple. Vous n’êtes pas obligé de tout apprécier, mais cela permet certainement un meilleur compromis et une meilleure compréhension. Si vous aimez tous les deux participer à des activités similaires, vous pourrez profiter davantage de la compagnie de l’autre tout en participant aux tâches. Les intérêts communs peuvent aller de se promener ensemble, manger de nouveaux aliments, cuisiner ou jouer aux cartes. Vous pouvez également discuter des moyens d’économiser de l’argent sur votre mariage en achetant des articles de mariage d’occasion. L’objectif principal est de profiter d’une activité ensemble, ce qui rend le mariage plus sain.

6. Essayez de voir le meilleur de l’autre

Vous êtes tombé amoureux de certaines des qualités de votre partenaire lors de votre première rencontre. Ce que vous pensez de ces qualités peut avoir changé avec le temps. Vous pouvez ressentir différemment quelque chose maintenant qui vous attirait auparavant. C’est là que vous devez être plus prévenant et essayer de voir le meilleur de l’autre.
Vous devez vous accorder le bénéfice du doute en faisant une liste des bonnes choses chez votre partenaire et en faisant plus d’efforts pour mieux les accepter. Cela vous donnera une nouvelle perspective et vous donnera une nouvelle tournure sur le mariage.

Demandez aux experts : 8 façons efficaces de garder votre mariage en bonne santé

sept. Apprenez à être plus indulgent

Tôt ou tard, et le plus souvent, votre partenaire fera quelque chose qui vous contrariera ou vous blessera. Et vous ferez probablement de même. Plusieurs fois, cela peut être fait exprès à cause d’une dispute. Vous devez vous rappeler que personne n’est parfait ; par conséquent, être capable de pardonner est une vertu clé dans tout mariage.
S’encourager à se pardonner est un excellent moyen de renforcer votre mariage. Lorsque votre partenaire commet une erreur, apprenez à lui pardonner sans condition, et lorsque vous commettez une erreur, excusez-vous rapidement et travaillez à la réparer ensemble. Vous devrez laisser de la place à votre partenaire pour faire des erreurs, car vous en commettrez vous-même.

8. Essayez d’être plus intime

L’intimité ne se limite pas à la seule sexualité. Vous devez également vous efforcer d’être émotionnellement intime. Un moyen facile d’atteindre l’intimité émotionnelle consiste à donner à votre partenaire la confiance nécessaire pour s’ouvrir complètement à vous sans avoir peur d’être jugé. Être intime dans votre mariage ouvrira votre relation à plus de façons de profiter et d’avoir un mariage plus fort.
Atteindre l’intimité dans un mariage est une merveilleuse façon de le rendre plus fort et plus sain. Vous devez connaître la différence entre l’intimité physique et émotionnelle et les utiliser de manière appropriée. Ceci est important car vous devez offrir à votre partenaire le bon type d’intimité qu’il recherche à ce moment précis.

Demandez aux experts : 8 façons efficaces de garder votre mariage en bonne santé

Lorsque vous entreprenez de rendre votre mariage sain et fort, il existe de nombreuses façons d’y parvenir. C’est une combinaison des bonnes étapes au bon moment. Et ce sont des étapes que vous devez tous les deux suivre ensemble dans votre mariage. Avoir un mariage sain conduit également à une vie saine. J’espère que vous pourrez utiliser ces huit moyens efficaces pour garder votre mariage en bonne santé et avoir un mariage fort et heureux.

ceci est un article collaboratif

Source www.boho-weddings.com

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